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Como manter o meu funcionamento com os cuidados necessários Em meio a tudo que recebemos de informações sobre o COVID-19, muitas são as informações sobre o que é o vírus, quais as ações que devemos ter como indivíduos para nós proteger e proteger a nossa família. Já sabemos o que é COVID-19, como ele é transmitido e a maior dificuldade a todos é: é um inimigo invisível. Estamos considerando o Coronavírus uma crise mundial, influenciando a economia, o sistema de saúde, as logísticas, os empregos e acima de tudo as empresas. Os desafios das empresas: 1-Se manter em funcionamento ou não? Algumas empresas têm serviços essenciais, outras não podem parar as operações ou não compensa manter o funcionamento, pois dependem que outras empresas ou fornecedores que estão fechados. Para aquelas que precisam manter o funcionamento existem novas necessidades diante da pandemia, que vamos falar mais abaixo. 2- Obrigações legislativas não…

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Dicas da psicóloga 1 – Tenha uma rotina diária de afazeres Mesmo estando em casa, num confinamento é preciso se ter uma rotina diária. Portanto, levante-se de manhã com horário marcado, almoce, tenha tarefas pela manhã, tarefas a tarde, tenha uma agenda mínima que você necessite seguir ao longo do dia, isso ajuda a estruturar a psique, então, se organize para realizar atividades durante o dia e também haver momentos de descanso. Organize sua vida financeira, brinque com seus filhos, brinque com seus animais de estimação, converse com as pessoas, organize sua vida diária, isso é extremamente estruturante para que você possa superar esses momentos de crise. 2 – Não fique em casa de pijama Procure levantar e se preparar como se fosse um dia normal de trabalho, tome seu banho, lave seu rosto, passe seu perfume, se for mulher ou quiser se moqueie, coloca uma roupa adequada… Quando você…

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Isto realmente existe você sabia? Muito têm se falado sobre doenças psicológicas, dizem ser o mal do século, essas são doenças silenciosas que não escolhe gênero ou classe social. A depressão é a doenças mais conhecida e comum entre as pessoas, uma doença psiquiátrica crônica que produz alteração do humor caracterizada por tristeza profunda e forte sentimento de desesperança, baixa autoestima e culpa, assim como a distúrbios do sono e do apetite. Mas identificando doenças psicológicas na empresa pode ajuda-lo muito e mostramos isto neste artigo. Existe uma causa? Ela pode ser iniciada após algum grande trauma na vida do indivíduo, como uma perca familiar, um abandono de pais, falências, fim de relacionamentos, pessoas com vícios ou pessoas que precisam tomar grandes decisões, como escolher a faculdade, entrar ou sair de algum emprego.  Não é possível definir a culpa pela doença, até porque pode-se desenvolver depressão sem algum motivo definido.…

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